Reklamy
Porady psychologiczne
Co robić, gdy granie nastolatka staje się problemem?
Nastolatek jest coraz częstszym bywalcem w minisalonach z automatami do gier hazardowych. Nie przegrywa dużych kwot pieniędzy, póki co gra odbywa się z zachowaniem rozsądku, ale rodzice boją się, że ich dziecko może przekroczyć cienką granicę, między "graniem dla przyjemności", a "graniem pod przymusem". Czytaj dalej...
Czy w okresie pandemii można bezpiecznie podjąć terapię odwykową?
Mój mąż od lat jest uzależniony od alkoholu. Za sobą ma kilka "detoksów", które na krótko pomagały mu przestać pić. Wreszcie dał się przekonać, że zaraz po odtruciu powinien wziąć udział w terapii stacjonarnej. Czytaj dalej...
Jak pomóc osobie uzależnionej od alkoholu?
Mąż jest uzależniony od alkoholu. Problem zaczął się już kilka lat temu i ciągle się pogłębia. Pije coraz więcej. Niestety, on nie dostrzega w tym problemu i bagatelizuje jego skutki dla całej rodziny. Czytaj dalej...
Jak poradzić sobie z atakami paniki?
Mam 49 lat. Od pewnego czasu mam ataki lęku, szczególnie w nocy. Budzę się kilka razy z uczuciem paniki i nie mogę zasnąć. Od 4-5 rano już nie śpię. W głowie gonitwa myśli, zmartwień, różnych wrażeń. Gdy już wstanę, przez cały dzień jestem przygnębiona i zmęczona. Czytaj dalej...
Czy objawy somatyczne (bóle brzucha, duszności, kołatanie serca) mogą wynikać z nerwicy?
Moja siostra (41 lat) w tym roku rozwiodła się z mężem. Przez wiele lat znosiła jego zdrady, "władcze" zachowanie, przemoc materialną. Do przemocy fizycznej się nie posunął, ale z psychiczną miała do czynienia przez kilka lat. Czytaj dalej...
Czy moja przyjaciółka pije w sposób ryzykowny?
Martwię się o moją przyjaciółkę (35 lat). Od rozwodu z mężem zaczęła sobie popijać. Najpierw w każdy weekend robiła imprezy, później także w tygodniu, zapraszając koleżanki. Teraz widzę, że pije prawie codziennie. Czytaj dalej...
Jak pomóc osobie objadającej się kompulsywnie?
Moja przyjaciółka w ostatnim czasie bardzo przytyła. Na początku myślałam, że ma kłopoty z hormonami, ale przyznała mi, że ma niepohamowany wręcz apetyt. Zaczęło się od rozstania z mężem, co bardzo przeżyła. Czytaj dalej...
Czy leki antydepresyjne uzależniają?
Moja mama po śmierci taty popadła w depresję. Lekarz psychiatra przepisał jej antydepresanty. Trochę czytałam na temat takich leków i boję się, że mama się uzależni. Czy może tak się stać? Zastanawiam się, jakie jest ryzyko uzależnienia od leków antydepresyjnych. Czytaj dalej...
Czym jest depresja lekooporna? Jak się ją leczy?
U mojej bratowej lekarz zdiagnozował depresję lekooporną. Dotychczasowe leczenie farmakologiczne w jej przypadku zawiodło. Czym jest ten rodzaj choroby? I jak się ją leczy? Skoro leki nie pomagają, to czy są jakieś inne sposoby? Bratowa ma 47 lat. Czytaj dalej...
Czy uszkodzenie mózgu może spowodować depresję?
Po poważnym wypadku samochodowym moja siostra bardzo wolno dochodzi do siebie. Co prawda fizycznie czuje się już znacznie lepiej, ale z moich obserwacji wynika, że z jej psychiką dzieje się coś złego. Jest bardzo przygnębiona, smutna, nie ma ochoty na robienie rzeczy, które zawsze sprawiały jej przyjemność. Czytaj dalej...
Czy stres może być przyczyną długotrwałego bólu głowy?
Zawsze gdy się mocno zdenerwuję, a ostatnio zdarza się to dosyć często, boli mnie głowa. Do tego stopnia, że czuję potworne pulsowanie w skroniach. Czy to przypadek, czy ma to związek ze stresem? Dlaczego stres mógłby wyzwalać takie dolegliwości? Chciałabym zrozumieć, jaki jest mechanizm tego zjawiska. Czytaj dalej...
Czy bezczynność może być przyczyną dolegliwości somatycznych?
Moja żona (52 lata) od kilku lat nie pracuje, przebywa na rencie. To skutek operacji i zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa. Na początku udało jej się znaleźć odpowiednią dla niej pracę na pół etatu, była też wolontariuszką w domu dziecka. Czytaj dalej...
Jak wytrwać w opiekowaniu się chorą ciocią?
Nie mam już siły na opiekę nad chorą ciocią. Zajmuję się nią prawie od 2 lat. Jestem potwornie zmęczona fizycznie i psychicznie. Jednocześnie chcę nadal się nią opiekować. Trudno mi sobie wyobrazić, że mogłabym z tego zrezygnować. Czytaj dalej...
Jak sobie poradzić z alkoholizmem męża?
Mój mąż jest alkoholikiem. Był już dwukrotnie na terapii odwykowej, ale po upływie kilku miesięcy wracał do nałogu. To ogromne wyzwanie dla naszego małżeństwa. Już nie raz zastanawiałam się nad rozwodem. Czytaj dalej...
Czy leki na bezsenność są bezpieczne?
Od pewnego czasu cierpię na bezsenność. Wciąż wstrzymuję się z wizytą u lekarza i poproszeniem go o leki w obawie, że mogę się od nich uzależnić.
Zastanawiam się, co powinnam zrobić, by odzyskać spokojny sen. Czytaj dalej...
Czym jest nerwica i jak się ją leczy?
Moja mama po zmianach w jej firmie, jakie miały miejsce kilka miesięcy temu, stała się bardzo nerwowa. Żyje w ciągłym stresie, ma nadmiar obowiązków, co odbiło się na jej kondycji psychicznej. Do tego zaczęły ją męczyć bóle głowy, brzucha, często cierpi na niestrawność, ma kłopoty ze snem. Czytaj dalej...
Co jest przyczyną depresji u kobiet?
Mam problemy ze snem. Trudno mi się zmobilizować do działania. Często jestem przygnębiona i smutna. Wydaje mi się, że jestem nikomu niepotrzebna i że lepiej byłoby, żeby mnie nie było.
Zdiagnozowano u mnie depresję. Czytaj dalej...
Czy moja córka jest uzależniona od gier i internetu?
Czy moja 19-letnia córka jest uzależniona od gier i internetu? Kiedyś była bardzo pogodną dziewczyną, miała chłopaka, przyjaciół, chodziła na kurs tańca. Kiedy chłopak ją rzucił, a było to półtora roku temu, zamknęła się w sobie. Czytaj dalej...
Czy endometrioza wpływa na wahania nastrojów?
U mojej siostry (28 lat) zdiagnozowano endometriozę. Od lat starają się z mężem o dziecko, lekarze nie znali przyczyny tego, że nie może ona zajść w ciążę. Bardzo podupadła psychicznie przez ten czas. Dokuczały jej dolegliwości bólowe, stała się też apatyczna, w pewnym momencie pomyślałam nawet, że ma depresję. Czytaj dalej...
Jak wygląda leczenie uzależnienia od narkotyków?
Niedawno dowiedziałam się, że mój dorosły siostrzeniec jest uzależniony od narkotyków. Siostra poprosiła mnie, bym pomogła jej poszukać pomocy u specjalisty. Chciałabym się dowiedzieć, na czym polega leczenie takiej osoby. Czytaj dalej...
Czy można skierować alkoholika na leczenie odwykowe wbrew jego woli?
Wyczerpałam już wszelkie możliwości, by nakłonić mojego męża do leczenia. Jest alkoholikiem, a jego zachowanie pogarsza się. Staje się coraz bardziej agresywny, przepija większą część pensji. Chciałabym jakoś zmusić go do leczenia, a nie wiem, jakie są możliwości, by to zrobić. Czytaj dalej...
Czy ChAD można wyleczyć?
Moja mama od ponad 15 lat cierpi na chorobę afektywną dwubiegunową. Jej objawy odbijają się na zachowaniu mamy. Co prawda bywają okresy, że wszystko jest w porządku, mama normalnie zajmuje się domem i dobrze nas traktuje. Czytaj dalej...
Czy operacja plastyczna rozwiąże problemy w bliskim związku?
Mam przyjaciółkę (48 lat), która robi wszystko, aby coraz młodziej wyglądać. Najpierw robiła sobie makijaż permanentny, potem powiększała usta, a teraz zaczyna mówić o powiększeniu sobie biustu. Ze swoim partnerem jest już od ponad 10 lat, ale ona chyba nie jest pewna, czy on nie będzie szukać młodszej i atrakcyjniejszej kobiety. Czytaj dalej...
Mam omamy po kilku dniach picia alkoholu. Czy to mi przejdzie samo?
Przez kilka dni piłem alkohol bo miałem swoje imieniny. Pilem tylko markowe wina, ale w dużej ilości. Nie piję już 2 dni. Dziś w nocy słyszałem głosy. Przed oczami czasami pojawiają mi się latające muszki, czarne kreski. Czytaj dalej...
Moja mama jest współuzależniona. Co mogę zrobić?
Mam problem, który sprawia, że bardzo źle się z nim czuję. Zacznę od tego, że jestem DDA i w tym momencie przerwałam terapię w celu leczenia podupadającego zdrowia fizycznego. Mam 33 lata, udane małżeństwo i trzyletniego synka. Czytaj dalej...
Czy bliska mi osoba jest chora psychicznie?
Bliska mi osoba wyraźnie traci chęć do życia. Nieraz całe dni przeleży przed telewizorem, czuje się odsunięta przez znajomych, wydaje jej się, że współpracownicy obgadują ją na każdym kroku, czasem mówi bardzo dziwne rzeczy. Czytaj dalej...
Mój parter odsuwa się ode mnie. Co mogę zrobić?
Witam.
Mam problem z którym nie mogę sobie sama poradzić. Nie wiem jak walczyć z moją zaborczością wobec partnera, w jaki sposób z nim rozmawiać. Zacznę może od początku.
Mam 36 lat, jestem po rozwodzie, mam 8 letniego syna. Czytaj dalej...
Córka pije codziennie. Czy to doprowadzi ją do alkoholizmu?
Moja córka (26 lat) pracuje w dużej firmie, ciąży na niej ogromna odpowiedzialność. Bardzo jej na tej pracy zależy, więc stresuje się nią niemal każdego dnia. Zauważyłam, że zaczęła sobie popijać. Mieszka jeszcze ze mną, więc jestem tego świadkiem. Czytaj dalej...
Pogubiłam się w związku z mężem. Gdzie robię błąd?
Witam,
Szukając odpowiedzi na nurtujące mnie pytania, natrafiłam na tę stronę internetową. W sposób bardzo przejrzysty odpowiedział Pan jednej z kobiet na nurtujące ją kwestie. Nie ukrywam, że po trosze i ja liczę na taki obrót sprawy, jeśli oczywiście znajdzie Pan czas, siłę i chęci. Czytaj dalej...
Jak pomóc osobie uzależnionej od zakupów?
Martwi mnie zachowanie mojej 20-letniej siostry, która prawie całą swoją pensję wydaje na ubrania, buty i artykuły do domu. Mieszka jeszcze z rodzicami, więc nie musi płacić czynszu, czy kupować jedzenia każdego dnia, ale takie postępowanie nie nauczy jej tego, jak poradzić sobie w życiu, gdy będzie już na swoim utrzymaniu. Czytaj dalej...
Moja matka i siostra są skłócone. Obie oczekują, że wezmę stronę jednej z nich. Jak sobie z tym poradzić?
Jestem DDA. Mimo tego, że ojciec nadużywał alkoholu, mam z nim dobre relacje. Nie mogę tego samego napisać o moich relacjach z matką i siostrą. Obydwie kobiety mieszkają obok siebie, tworząc dwie odrębne rodziny (ja mieszkam 20 km od ich domów). Czytaj dalej...
Jak radzić sobie uzależnieniem od smartfona u nastolatka?
Z niepokojem patrzę na zachowanie dzieci, które nie mogą dziś obejść się bez smartfona. Mój 11-letni syn w zasadzie nie wypuszcza go z rąk. Nosi do szkoły, ogląda filmiki w czasie obiadu, a nawet odkurza z telefonem w ręku. Czytaj dalej...
Jak radzić sobie ze stresem związanym z chorobą nowotworową?
Mój brat przeszedł chemioterapię po zdiagnozowaniu nowotworu. Po terapii bardzo zamknął się w sobie, stroni od ludzi i ogólnie uskarża się na złe samopoczucie. Twierdzi, że wszystko go boli, plecy, kark, głowa. Czytaj dalej...
Jak można pomóc osobie z chorobą Parkinsona?
U mojej mamy zdiagnozowano ją kilka tygodni temu chorobę Parkinsona. Mama ma 62 lata. Lekarz uprzedził mnie, że na razie ma ona łagodną postać.
Obawiam się tego, co będzie się działo z mamą, gdy choroba się pogłębi. Czytaj dalej...
Moja matka i ciotka są skłócone. Jak sprawić, żeby się pogodziły?
Moja mama mieszka obok mojej siostry (która tworzy osobną rodzinę). Obydwie kobiety nie darzą się sympatią, wręcz mogę powiedzieć, że bardzo się nie lubią. Kiedy widzę się z jedną albo drugą, to zawsze słyszę nagadywanie na siebie i choć faktycznie moja mama jest osobą współuzależnioną, apodyktyczną, a nawet toksyczną, to mnie i z jedną i z drugą łączą w miarę przyjazne stosunki (jestem osobą która unika, wręcz boi się konfliktów). Czytaj dalej...
Mojej siostry nic nie cieszy. Jak można jej pomóc?
Moja siostra ma świetną pracę, dobrze zarabia, jest mężatką, jeszcze nie ma dzieci. Zawsze wydawało mi się, że jej życie to sielanka, ale ostatnio zauważyłam zmianę w jej zachowaniu. Nic jej nie cieszy, na nic nie ma ochoty, po pracy siedziałaby tylko w domu, nawet nie ma ochoty na spotkania ze mną. Czytaj dalej...
Mój chłopak obraża się na mnie, za krzywdy doznane w poprzednich związkach. Jak sobie z tym poradzić?
Od pięciu miesięcy spotykam się z chłopakiem. Jest dobry dla mnie, stara się i troszczy o mnie. Wydaje mi się, że on ma ze sobą jakiś problem, a raczej ze swoją przeszłością i nie może sobie z tym poradzić, a ja nie wiem, jak mam jemu pomóc, bo co zrobię lub powiem to jest źle. Czytaj dalej...
Żona wpada w panikę podczas moich wyjazdów służbowych. Co robić?
Przeglądałem internet w poszukiwaniu pomocy i natknąłem się na stronę "Psychologia.net.pl". Przeglądałem porady jakich udzielił i Pan i inne osoby. Niestety nie znalazłem tematu, który by dotyczył mojego problemu. Czytaj dalej...
Czy można wyleczyć się z zaborczości?
Moja córka (33 lata) nie może stworzyć stałego związku z partnerem. Zawsze zakochuje się "na zabój", mówi, że to ten jedyny, poświęca mu niemalże każdą chwilę. Ale nawet gdy widzę, że mężczyzna ją bardzo kocha, to z czasem rozstają się. Czytaj dalej...
Czy mankamenty urody to prawdziwy problem?
Moja siostra (45 lat) chce poddać się kilku kosmetycznym zabiegom. Na początku, to było kilka miesięcy temu, mówiła tylko o korekcji nosa. Teraz poszła o krok dalej - pojawiła się chęć powiększenia biustu i ust. Czytaj dalej...
Czy moja mama cierpi na hipochondrię?
Zastanawiam się, czy moja mama nie cierpi na hipochondrię. Wiem, że ma już swoje lata (skończyła 64) i na pewno cierpi na wiele dolegliwości, ale wciąż wylicza nowe. Nie ma tygodnia, żeby nie poszła do lekarza, wraca z reklamówką leków. Czytaj dalej...
Wydaje mi się, że mam depresję. Co robić?
Mam 24 lata, po studiach, matka 2-letniej córki, nie bardzo wiem od czego zacząć, więc powiem, że ostatnio pogorszył się mój stan psychiczny jak i fizyczny. Wydaje mi się że mam depresję, ale nie byłam u żadnego specjalisty ponieważ się boję, wstydzę. Czytaj dalej...
Czy irracjonalne lęki mogą być początkiem choroby psychicznej?
Proszę o wyjaśnienie, czy irracjonalne lęki, które ogarniają moją 19-letnią córkę, mogą być początkiem choroby psychicznej? Jak im zaradzić? Kilka miesięcy temu zaczęła cierpieć na bezsenność i wieczorne lęki, później ataki paniki pojawiały się także w ciągu dnia. Czytaj dalej...
Jak pomóc osobie, która nadużywa leków?
Moja żona (39 lat) ma bardzo absorbującą i stresującą pracę. Zmiany w firmie na najwyższych stanowiskach i obciążenie jej dodatkowymi obowiązkami przysporzyły jej dodatkowych problemów. Zaczęła cierpieć na bezsenność, poszła do lekarza, który przepisał jej tabletki nasenne. Czytaj dalej...
Kiedy gra staje się uzależnieniem?
Mój nastoletni syn jest coraz częstszym bywalcem w minisalonach gry. Nie przegrywa dużych kwot pieniędzy, póki co gra odbywa się w granicach rozsądku, ale boję się, że może przekroczyć cienką granicę między graniem dla przyjemności, a graniem pod przymusem. Czytaj dalej...
Jak mogę pomóc mężczyźnie z depresją?
Może zacznę od początku, relacja dotyczy mnie i partnera z którym spotykałam się przez ostatni rok. Poznaliśmy się przez internet, w zasadzie pierwsze spotkanie na żywo nastąpiło dopiero po upływie 3 miesięcznej korespondencji. Czytaj dalej...
Czy detoksykacja wystarczy, by alkoholik przestał pić?
Od jakiegoś czasu staram się przekonać mojego męża uzależnionego od alkoholu do rozpoczęcia leczenia. On jednak nie czuje się alkoholikiem i nie przyjmuje do wiadomości, że potrzebna mu pomoc. W tej rodzinie to ja i dzieci (prawie dorosłe) jesteśmy osobami, które się "czepiają", bo przecież on pije tylko "od czasu do czasu". Czytaj dalej...
Jak mogę pomóc mężowi, który stracił pracę?
Mój mąż niemalże z tygodnia na tydzień stracił pracę w dość dużej firmie. Był przekonany, że z jego kwalifikacjami w krótkim czasie znajdzie zatrudnienie w innym miejscu. Po 4 miesiącach bezskutecznych rozmów kwalifikacyjnych stał się nerwowy, apatyczny, zamknął się w sobie. Czytaj dalej...
Mój ojciec pije. Ja nie radzę sobie sama z sobą i chciałabym uzyskać jakąś pomoc
Mam 19 lat i chciałabym poszukać rady, może rozwiązać to, co siedzi we mnie. Borykam się z problemami już od dłuższego czasu. W wieku 4 lat moja mama musiała wyjechać do Niemiec do pracy. Opiekowała się mną najpierw siostra, później babcia z dziadkiem. Czytaj dalej...
Czy moje dolegliwości są rodzinne? Co mogę z tym zrobić?
Dzień dobry,
od dłuższego czasu mam problem z ciągłym stanem przygnębienia, nic mnie nie cieszy, brakuje mi witalności i siły do wykonania zwykłych codziennych czynności.
Mam 25 lat i obecnie kończę studia, właściwie pozostało mi się tylko obronić, ale ciągłe rozdrażnienie, huśtawki nastroju, natłok myśli, brak koncentracji paraliżują mnie do tego stopnia, że nie jestem w stanie skupić się na pisaniu magisterki. Czytaj dalej...
Jak ratować małżeństwo?
Od kilku miesięcy nie układa nam się z mężem. Wydaje mi się, że przestał mnie zauważać. Po powrocie z pracy zjada obiad, siada przed komputerem i tak do wieczora. Z czasem zaczął nawet spać na kanapie - tłumaczy się, że zasnął podczas oglądania filmu. Czytaj dalej...
Jakie są skutki nadmiernego spożywania alkoholu latem?
Urlop, wyjazdy w czasie wakacji, są okresem odprężenia, wypoczynku i dobrej zabawy. Jej synonimem dla wielu osób jest alkohol. Co może spowodować nawet niewielka ilość alkoholu podczas upalnego dnia? Jakie mogą być skutki nadmiernego spożywania alkoholu latem?
Wiadomo, że dla niektórych osób alkohol jest niewskazany. Czytaj dalej...
Jak wytłumaczyć zachowanie mamy, która potępia córkę za zamieszkanie z nowym partnerem po rozwodzie?
Moja siostra ponad rok temu rozwiodła się z mężem. Nasza mama, która zawsze była bardzo wierzącą osobą, strasznie to przeżyła. Próbowała doprowadzić do kościelnego unieważnienia małżeństwa siostry. To się jednak nie powiodło i mama była załamana. Czytaj dalej...
Jak sobie poradzić z objawami odstawiennymi po rzuceniu palenia?
Mój mąż (39 lat) i przyjaciółka kilka miesięcy temu rzucili palenie. Oboje skorzystali z nikotynowej terapii zastępczej w postaci tabletek kupionych w aptece bez recepty. Koleżanka początkowo miała zawroty głowy, ale to przetrwała i udało jej się dotrwać do końca terapii. Czytaj dalej...
Czy mój syn bierze dopalacze?
Boję się, że mój 16-letni syn bierze dopalacze. Kiedyś znalazłam u niego w kieszeni kolorowe torebki, ale myślałam, że to jakieś kadzidełka. Dopiero, gdy obejrzałam program w telewizji o dopalaczach, skojarzyłam fakty. Czytaj dalej...
Jak wyleczyć nerwicę?
Moja siostra kilka miesięcy temu urodziła córkę. Będąc w ciąży po raz pierwszy, poroniła. Przeżyła załamanie nerwowe. Wydawało mi się, że szybko się z tego podniosła, bo nie czekała zbyt długo z ponownym zajściem w ciążę. Czytaj dalej...
Jak przetłumaczyć żonie, by nie martwiła się ślubem córki?
W naszej rodzinnej firmie pracujemy oboje z żoną, z córka i synem. Niedawno córka poinformowała nas o swoich matrymonialnych planach. Nie spodziewałem się takiej reakcji żony, która wręcz wpadła w histerię. Czytaj dalej...
Jakie są szanse wyleczenia schizofrenii?
U mojego 25-letniego syna zdiagnozowano objawy schizofrenii. Już jako student odróżniał się od rówieśników. Był zamknięty w sobie i dość ekscentryczny, ale sądziliśmy z mężem, że to objawy dojrzewania. Czytaj dalej...
Jak spokojnie przeżyć Święta z alkoholikiem?
Mam młodszego brata (35 lat), który ma problem z alkoholem. Oboje z żoną udają, że to tylko incydentalne sytuacje, ale ja widzę, że z każdym rokiem jest coraz gorzej. Zaczynało się od picia w weekendy, teraz widuję go podpitego także w powszednie dni. Czytaj dalej...
Czy ja cierpię na dystymię?! Proszę o pomoc
Nigdy nie postrzegałem samego siebie jako osoby z zaburzeniami psychicznymi. Przeciwnie - postrzegałem samego siebie jako stabilnego emocjonalnie, zrównoważonego. Jednak "drobne problemy" i "dziwactwo", z którymi się borykam od lat, ostatnio sprawiają, że właściwie rujnuję sobie życie na własne życzenie, i zachowuję się jak skończony idiota. Czytaj dalej...
Oskarżono mnie o przemoc wobec syna. Czy mam szansę dobrze wychować dzieci?
Jestem zdesperowaną matką trójki dzieci. Moja historia była zwyczajna, nie pracowałam, ponieważ jako pedagog uważałam, że to matka najlepiej zajmie się własnym dzieckiem i tak też robiłam. Z radością zajmowałam się swoimi dziećmi i macierzyństwo mnie cieszyło. Czytaj dalej...
Moje dziecko boi się szkoły
Mój syn we wrześniu poszedł do piątej klasy. Obawiam się powtórki z poprzedniego roku, czyli lęku przed szkołą. Rok temu myślałam, że to stan przejściowy. Pojawiły się niechęć do porannego wstawania, mdłości, bóle brzucha, brak apetytu. Czytaj dalej...
Czy aktywne życie na emeryturze jest normalne?
Moja żona nie ma zamiaru zrezygnować z pracy, chociaż osiągnęła już wiek emerytalny. Ma jednak więcej wolnego czasu, więcej pieniędzy, które wydaje na własne przyjemności, kosmetyczkę, fryzjera, ubrania, popołudniowe zajęcia, oszczędza też na wycieczki. Czytaj dalej...
Jak poradzić sobie z niekontrolowanym zgrzytaniem zębami?
Cierpię na bruksizm. To dla mnie bardzo przykra dolegliwość. Nie wiem, od jak dawna choruję, bo wcześniej nie wiedziałam, co powoduje ból zębów, szczęki, żuchwy i dlaczego bardzo pogorszył mi się stan zębów, łącznie z uszkodzeniem szkliwa. Czytaj dalej...
Jak pomóc zazdrosnemu chłopakowi?
Jestem studentką, w związku od 10 miesięcy, jest to krótki staż, ale bardzo męczący. Mój partner na początku związku wymagał, bym zerwała kontakty ze wszystkimi kolegami (jego zazdrość), bym o wszystkim mu mówiła i pytała (o to czy mogę odebrać telefon, odpisać na smsa, iść do sklepu itp. Czytaj dalej...
Dlaczego moje dziecko krzyczy w nocy?
Bardzo zmartwiła i przeraziła mnie pewna sytuacja, która już dwukrotnie spotkała mojego 5-letniego syna. Około półtorej godziny po zaśnięciu zaczął nagle krzyczeć, wołać mnie i męża. Synek był bardzo wystraszony, trząsł się jak osika, płakał, chodził po pokoju załamując ręce. Czytaj dalej...
Czy to nawrót anoreksji?
Jak byłam młoda przez kilka lat chorowałam na anoreksję o typie bulimicznym - głodziłam się lub jadłam i wymiotowałam. Prze kilka ostatnich lat jadłam praktycznie normalnie. Nie wiem, czy nie panikuję, ale ostatnio znów zaczęłam prowokować wymioty. Czytaj dalej...
Czy jestem chora na bulimię?
Kilka miesięcy temu zostawił mnie mężczyzna mojego życia. Wmówiłam sobie, że to z powodu mojej wagi. Ważyłam wtedy 70 kg, a mam 171 cm wzrostu. Wtedy zaczęłam się odchudzać. Uznałam, że najlepszym sposobem będzie gwałtowne "pozbywanie się" jedzenia. Czytaj dalej...
Czy powinnam obwiniać się za jego picie alkoholu?
Mam znajomego z którym się spotykam od czasu do czasu. Zauważyłam że całotygodniowy dzień pracy odreagowuje w sobotę wypijając spora ilość alkoholu. Wypity trunek sprawia, że zachowuje się jak maniak. Czytaj dalej...
Czuję się sfrustrowana i zmęczona swoim życiem. Co mogę z tym zrobić?
Witam!
Mam 21 lat, studiuję. Od początku tego roku akademickiego, odkąd tylko wyjechałam z bezpiecznego domu rodzinnego, moje samopoczucie znacznie się pogorszyło. Mieszkam na piątym piętrze, ostatnio stałam przy otwartym oknie i patrzałam w dół. Czytaj dalej...
Co powoduje agresję u syna?
Bardzo martwię się o zachowanie mojego syna, który wykazuje ogromną agresywność. Taką samą miał jego ojciec, który opuścił nas, gdy syn miał zaledwie dwa latka. Teraz syn ma 20 lat. Gdy się denerwuje, niszczy wszystko, co ma pod ręką. Czytaj dalej...
Czy z witaminami też można przesadzić?
Nigdy przesadnie nie dbałam o swoje zdrowie. Odżywiałam się dosyć zdrowo, ćwiczyłam nieregularnie, bardziej z powodu braku czasu, niż lenistwa. Przez lata nie mogłam jednak pozbyć się nałogu palenia papierosów. Czytaj dalej...
Mój mężczyzna jest zaborczy. Co ja mogę zrobić, by to zmienić?
Mam złożony problem i nie wiem co mam zrobić. Kilka lat temu zakochałam się w fantastycznej osobie, upewniłam się, czy pan ten jest wolny, zainteresowany i czy chce, żebyśmy się lepiej poznali. Problem tyczy się zachowania tego pana (pracuje w resorcie sprawiedliwości) i cudów techniki, jakie wykorzystuje, żeby. Czytaj dalej...
Czy sąd weźmie pod uwagę odpowiedzialność kobiety za moje uczucia?
Witam, krótko opiszę swoja historię, później zadam pytanie i bardzo prosiłbym o odpowiedź. Mam 25 lat, jestem pracownikiem umysłowym w urzędzie. W maju 2011 roku rozpocząłem pracę w pewnej firmie. Po miesiącu pracy zauważyłem wyraźne zainteresowanie moją osobą, które okazywała kobieta posiadająca dziecko i męża. Czytaj dalej...
Jak pomóc dziecku, którego rodzice się rozwodzą?
Moja córka podjęła decyzję o rozwodzie ze swoim mężem. Uzgodnili między sobą, że to ona będzie wychowywać ich 8-letniego syna. I właśnie o wnuczka martwię się najbardziej. Córka i zięć są dorosłymi ludźmi, nie wyobrażają sobie dalszego życia razem i ja muszę to zaakceptować. Czytaj dalej...
Ile czasu dziecko powinno spędzać przed komputerem? Jakie z tym się wiążą zagrożenia?
Martwię się o moją 13-letnią wnuczkę, która bardzo wiele czasu spędza przed komputerem, korzystając w tym czasie z internetu. Kiedyś bardzo lubiła czytać książki, teraz komputer pochłania ją na tyle, że na lekturę nie ma wcale czasu. Czytaj dalej...
Moja córka przestała się odzywać w obecności obcych. Czy to mutyzm?
Od momentu pójścia do przedszkola z moją 4-letnią córką zaczęło dziać się coś dziwnego. Do tej pory bardzo komunikatywna, w otoczeniu obcych osób przestała się odzywać. Nastąpiła wyraźna blokada, która dotyczy nie tylko pani przedszkolanki, ale i moich znajomych, z którymi córka miała kontakt, chociaż dość rzadki. Czytaj dalej...
Jak sobie poradzić z dolegliwościami, jakie pojawiają się po zaprzestaniu palenia?
Już po raz trzeci chciałem zmierzyć się z rzuceniem palenia. I po raz kolejny przekonałem się, że jest to dla mnie niewykonalne. Palę od 11 lat i wydawało mi się, że nie będzie to bardzo trudne. Jednak nie mogę sobie poradzić z dolegliwościami, jakie dopadają mnie po odstawieniu papierosów. Czytaj dalej...
Czy apatia, która mnie nie opuszcza, to objaw depresji?
Przez wiele lat miałam poczucie, że moje życie kręci się tylko wokół mojej pracy, domowych obowiązków, które pochłaniały cały wolny czas. Nigdy nie miałam go zbyt dużo dla siebie. Praca 5 dni w tygodniu, po niej gotowanie, sprzątanie, praca w ogódku, lekcje z dziećmi. Czytaj dalej...
Jak leczyć zespół Gansera?
Szukając informacji na temat schorzeń psychiatrycznych trafiłem na Państwa stronę internetową. Osoba z mojej rodziny (66-letni mężczyzna) przebywa aktualnie na obserwacji na oddziale psychiatrycznym z podejrzenie demencji starczej - lekarz postawił tę diagnozę po 4 dniach obserwacji. Czytaj dalej...
Jak pomóc dziecku z ADHD?
Mam 7-letniego syna, u którego stwierdzono ADHD. Nie usiedzi w miejscu, jest bardzo ruchliwy i ma kłopoty z koncentracją, czyli występują u niego klasyczne objawy tej choroby. Jest pod stałą opieką psychologa, będzie też leczony farmakologicznie. Czytaj dalej...
Teściowa wchodzi w rolę matki mojej córeczki. Co zrobić?
Dzień dobry, mam 35 lat i 3 lata temu urodziłam córeczkę. Zrezygnowałam na ten czas z pracy zawodowej. Oboje z mężem uznaliśmy, że nie chcemy aby umknęły nam pierwsze lata życia naszego dziecka, zwłaszcza, ze było długo wyczekiwane. Czytaj dalej...
Jak radzić sobie z bólem pooperacyjnym?
Moja żona (53 lata) po operacji gastrycznej nie może odzyskać równowagi. Miała powikłania związane z zakażeniem rany pooperacyjnej i przechodziła dodatkowy zabieg czyszczenia. Mimo, że rana zagoiła się w końcu prawidłowo, żona odczuwa ciągłe bóle brzucha, mdłości, migreny. Czytaj dalej...
Jak poradzić sobie z chrapaniem żony?
Moja żona (51 lat) od pewnego czasu zaczęła głośno chrapać. Ponieważ te odgłosy budziły mnie ze snu, prosiłem, aby znalazła jakieś rozwiązanie. Była oburzona i zaprzeczała swoim objawom. Próbowałem ją budzić w środku nocy, aby nie hałasowała, ale czasami reagowała agresywnie. Czytaj dalej...
Czy psychiatra pomoże na stany zapalne i dolegliwości somatyczne?
Kilka lat temu uczestniczyłem w poważnym wypadku drogowym. Pozornie zostałem wyleczony, bo kości się zrosły i mogłem szybko wrócić do pracy. Jednak od tamtej pory mój stan psychiczny nie wrócił do równowagi. Czytaj dalej...
Czy moja depresja przyczyniła się do zdrady?
Witam, rok temu zachorowałem na depresję. Z początku nie miałem o tym pojęcia. Spowodowane to było porażką na studiach i podejrzewam, że nagromadzeniem się wielu problemów, z którymi nie potrafiłem sobie poradzić. Czytaj dalej...
Teściowa wchodzi w rolę pani domu. Co mam zrobić?
Jestem 27 letnią mamą 2-letniego chłopca. W związku małżeńskim od 3,5 roku. Do tej pory układało nam się z mężem dobrze. Bywały kłótnie o obowiązki domowe, ale bardzo sporadycznie. Dzieliliśmy sie z mężem zajęciami. Czytaj dalej...
Czy w pracy można się zakochać?
Moja córka żyje tyko sprawami zawodowymi. Ma prawie 30 lat, mieszka z nami i nie nawiązała jeszcze żadnego trwałego związku. Początkowo myślałam, że może ma inne preferencje seksualne i ukrywa je przed rodziną. Czytaj dalej...
Mój wnuczek się jąka - co robić?
Mój wnuczek (12 lat) od ósmego roku życia zaczął bardzo szybko i chaotycznie mówić. Początkowo myśleliśmy, że jest to związane z dojrzewaniem albo jakąś manierą podpatrzoną u rówieśników. Jednak po powrocie z ostatnich wakacji doszło do tego jeszcze jąkanie. Czytaj dalej...
Czy mam osobowość nowotworową?
Jestem osobą bardzo nerwową. Wszystkie zmiany i niepewność sytuacji powodują u mnie wewnętrzny niepokój, drżenie rąk i niewspółmierne do okoliczności reakcje. Cierpię na wiele dolegliwości, w tym wrzody żołądka, arytmię, nadciśnienie. Czytaj dalej...
Chemia niszczy mózg
Czy toksyny stosowane w produkcji i konserwacji żywności, ale także w opakowaniach oraz kosmetykach, lekach i wszelkich chemikaliach, których używamy na co dzień, szkodzą człowiekowi? Na ten temat toczą spór naukowcy całego świata. Czytaj dalej...
Czy można "zarazić się" paranoją?
Mój ojciec (73 lat) cierpi na chorobę afektywną dwubiegunową. Pojawiła się ona 20 lat temu, kiedy stracił dość wysokie stanowisko i poczuł się zdegradowany. Miewał okresy manii, kiedy znikał z domu i przegrywał oszczędności w kasynie, albo fundował zagraniczne wojaże przygodnym partnerkom. Czytaj dalej...
Czy moja żona jest lekomanką?
Nasza domowa apteczka zajmuje już dwie szafki. Żona na wszystko ma jakąś pigułkę, nawet na zły nastrój. Bez umiaru łyka witaminy, proszki nasenne i przeciwbólowe, popija ziołami, a co gorsza - również winem. Czytaj dalej...
Czy skłonność do zdrady tkwi w genach?
Moja młodsza siostra (45 lat) od dwudziestu pięciu lat, czyli od początku swojego małżeństwa, uskarża się na niewierność i lekkomyślność męża. Twierdzi jednak, że jego skłonność do zdrad i brawury wynika z genów, ponieważ taki był jego dziadek, dwaj wujowie i ojciec. Czytaj dalej...
Czy ciągłe kłamanie to jakaś choroba i czy można to wyleczyć?
Chłopak, z którym związana jestem od trzech lat, okazał się kłamcą i oszustem. Dopiero niedawno zrozumiałam, że jedyną prawdziwą informacją jest jego nazwisko i imię. Cała reszta - wykształcenie, zawód, rodzina i dochody - to jedna wielka bujda. Czytaj dalej...
Czy można alkoholika wyleczyć z uzależnienia esperalem?
Nasz 32 letni syn jest alkoholikiem. Pięć lat temu miał wszyty esperal, który pozwolił mu trochę odetchnąć, a nawet założyć rodzinę. Po pół roku wdało się jednak jakieś podskórne zakażenie i syn pozbył się tego antidotum. Czytaj dalej...
Jak się obronić przed natrętnym adoratorem?
Rok temu zawarłam niefortunną znajomość z młodszym o kilka lat mężczyzną. Na początku byłam dumna, że ten przystojny, szarmancki i opiekuńczy człowiek poświęca mi tak wiele czasu i uwagi. Wkrótce jednak zorientowałam się, że nie tylko mnie adoruje, ale sukcesywnie przejmuje kontrolę nad moim życiem. Czytaj dalej...
Czy kryzys przyczynił się do zachorowania mojego brata?
Czy to prawda, że z powodu kryzysu coraz więcej osób w naszym kraju popełnia samobójstwa? Pytam, ponieważ mój brat (27 lata) prowadził świetnie prosperujący biznes - wynajmowanie parkingów, a teraz popadł w straszne kłopoty. Czytaj dalej...
Emigracja
Rok temu mój zięć wyjechał do pracy w Anglii. Pracuje przy wykończeniach domów i mimo kryzysu dobrze zarabia. Przysyła pieniądze na utrzymanie rodziny i lokatę na większe mieszkanie. Córka została z trzyletnim dzieckiem, a teraz spodziewa się drugiego. Czytaj dalej...
Czy istnieje jakaś skuteczna terapia dla znerwicowanych, starszych osób i na czym ona polega?
Moja mama (69 lat) od najmłodszych lat jest bardzo nerwowa. Ciągle jest niespokojna, nawet w domu nie czuje się bezpiecznie. Jednego dnia ma dobry humor, drugiego - fatalny. Kilka lat temu była w szpitalu i tam zażywała leki nasenne, które jej pomagały. Czytaj dalej...
Czy odstawienie alkoholu może być niebezpieczne?
Mój mąż (50 lat) ma problem alkoholowy. Dobrze zarabia i od wielu lat często pije w pracy z kontrahentami. Złe samopoczucie skłoniło go ostatnio do odstawienia butelki. Po dwóch dniach dostał jednak poważnej arytmii serca, drgawek i wymiotów. Czytaj dalej...
Czy będę babcią?
Moja córka i zięć (oboje po 32 lata) długi czas po ślubie nie chcieli zdecydować się na dziecko. Pochłonięci byli budowaniem karier zawodowych, zdobywaniem majątku i nieustannymi rozrywkami. Kiedy w końcu po pięciu latach uznali, że ich status pozwala na posiadanie potomstwa, okazuje się, że cierpią na niepłodność. Czytaj dalej...
Moja siostra nie potrafi samodzielnie podjąć żadnej decyzji
Moja rozwiedziona siostra (39 lat) nie potrafi samodzielnie podjąć żadnej ważnej decyzji. Zarówno w takich sprawach jak zdrowie, miłość czy finanse, jak i w błahych, które dotyczą urlopu lub koloru ścian w mieszkaniu. Czytaj dalej...
Czy jestem histeryczką?
W sierpniu wyjeżdżamy z mężem i kilkunastoletnim synem do Chorwacji. To moja pierwsza wyprawa zagraniczna i bardzo przeżywam przygotowania do niej. Boję się długiej podróży samochodem, jakiejś awarii, wybuchów złości męża. Czytaj dalej...
Gdy zaszłam w ciążę, wróciły mi zaburzenia odżywiania. Co robić?
Kilka lat temu chorowałam na anoreksję, ale w końcu zaczęłam normalnie jeść, przytyłam. Wydawało mi się, że to już za mną, że nie wróci. Niestety. Niedawno zostałam matką. Już w ciąży było źle - zamiast skupić się na swoim zdrowiu i dziecku, ciągle się ważyłam, ograniczałam jedzenie. Czytaj dalej...
Myślę tylko o tym, żeby się najeść. Dlaczego? Co robić?
Cierpiałam na bulimię, ale przez dwa ostatnie lata radziłam sobie. Nie rzucałam się na jedzenie i nie wymiotowałam, chociaż bywały trudne chwile? Nie rozumiem, co się stało. Nagle zaczęłam odczuwać silne napięcia, nie mogę się skupić na żadnej czynności. Czytaj dalej...
Mam wątpliwości co do terapii...
Dzień dobry!
Piszę do Pani, by poradzić się w sprawie terapii. Chodzę do terapeuty już prawie pół roku, jednak mam mieszane uczucia. Przed każdą wizytą mam wątpliwości czy ona ma sens i strach przed rozmową w 4 oczy. Czytaj dalej...
Jak wytrzeźwieć w Nowym Roku?
Od dwudziestu lat żyję z alkoholikiem. Może to zabrzmi dziwnie, ale uważam go za wspaniałego, silnego mężczyznę. Mimo swojej choroby pomaga mi wychowywać dzieci, zarabia na rodzinę i robi wszystko, aby pokonać nałóg. Czytaj dalej...
Moje 2,5-letnie dziecko krzyczy i mnie bije
Dzień dobry.
Mam mały problem, potrzebuje porady. Moje dzieciątko 2,5letnie - córeczka od 3 dni spazmuje i wścieka się, krzyczy i mnie bije (co prawda uderza mnie nie mocno i nie jest to nagminne, ale uważam, że należy szybko zareagować). Czytaj dalej...
Asertywność w Nowym Roku – sposób na stres i dobre relacje
W mijającym roku przeszłam na emeryturę. Cieszyłam się, że wreszcie trochę poleniuchuję i znajdę czas na swoje ulubione zajęcia. Ale to inni zorganizowali mi plan zajęć. Siostra męża oświadczyła, że skoro nie pracuję, mogę przejąć obowiązki opieki nad chorą teściową, z którą nigdy nie łączyła mnie bliska więź. Czytaj dalej...
Jakie książki polecić byłemu chłopakowi?
Witam,
chciałabym prosić Panią o pomoc. Do niedawna byłam związana z pewnym mężczyzną, który był totalnie niedostępny emocjonalnie. Miał trudne dzieciństwo, nigdy nie czuł się kochany i sam miał problem z okazywaniem uczuć. Czytaj dalej...
Zwykłe niepowodzenie powoduje u mnie czarną rozpacz...
Właściwie to nie wiem, od czego zacząć… W tej chwili mam 20 lat, niedawno zrezygnowałam ze studiów… i z całą pewnością potrzebuje pomocy… Ale zacznę może od początku… Moje dzieciństwo z pozoru wydawało się być szczęśliwe. Czytaj dalej...
Jak mogę się zbliżyć do żony, żeby jej zaczęło zależeć na nas?
Pani Elu,
proszę o pomoc w ratowaniu mojego małżeństwa. W zeszłym roku wzięliśmy ślub, a przed ślubem mieszkaliśmy około roku, raz bywało lepiej raz gorzej. Jak bywały jakieś kłótnie, to żona zawsze mówiła, że ja mam się zmienić, według mnie zawsze trzeba szukać kompromisu, ja trochę się zmieniłem na lepsze, mniej się kłóciliśmy, ale ona nieraz szukała powodu do kłótni. Czytaj dalej...
Pomocy! Mój przyjaciel ma kochankę
Witam!
Zwracam się z prośbą do Pani, aby uzyskać poradę co dalej robić. Mam 17 lat. Poznałam dorosłego mężczyznę, który jest o 16 lat ode mnie starszy. Ma On żonę i 5-letniego syna, bardzo ich kocha. Jest to typ mężczyzny, który nie poświęca zbyt dużo czasu dla rodziny. Czytaj dalej...
Mój pies umarł na stole operacyjnym. Nie mogę się z tym pogodzić...
Witam,
mam problem, dzisiaj rano umarł mój pies na stole operacyjnym, To ja go tam zaniosłam. Tak się bardzo bala iść. Podał jej narkozę. A ja na to patrzyłam. Widziałam jak zasypia, nie może się poruszać. Czytaj dalej...
Moja siostra choruje na bulimię. Jak jej pomóc?
Droga Pani Elu,
Pani maila znalazłam w Internecie. Pisze do Pani, ponieważ potrzebuję pomocy i rady. Mianowicie chodzi o moja siostrę. Przed paroma dniami dowiedziałam się, że choruje na bulimię. Rozmawiałam z nią na ten temat, przyznała się, że od 4 lat walczy z tą chorobą. Czytaj dalej...
Jestem DDA, mam depresję, chciałabym cieszyć się życiem
Witam !
Dzisiaj po raz pierwszy weszłam na stronę, szukając informacji na temat DDA. Nie sądziłam jednak, że sprawy zawarte w pytaniach mogą mieć takie znaczenie, oczywiście na zdecydowaną większość z nich odpowiedziałam pozytywnie. Czytaj dalej...
Paliłem marihuanę, teraz mam dziwne objawy...
Witam mam poważny problem i bardzo bym prosił o poradę. Kilka lat temu zażywałem narkotyki, szczególnie marihuana, kilka razy amfetamina i extazy. Któregoś razu po zjedzeniu tabletki extaza wszyscy sie bawili (zawsze czułem sie po tym dobrze bawiłem sie na tym) wszyscy się bawili, a mi tak, jakby to nazwać tabletka ta nie wjechała, siedziałem sobie i nagle takie dziwne zamyślenie, w pewnej chwili ocknąłem się, tak, jak bym miał chwilowy brak przytomności, zgubiłem się, przez moment mnie nie było, tak to nazwę. Czytaj dalej...
Co mogłabym zrobić, żeby uratować nasze małżeństwo?
Historia pewnie jak wiele innych, ale dla mnie to dramat. Mam 27 lat i od 7 lat jestem w związku. Mój partner bardzo mnie kochał, można nawet bez przesady powiedzieć, że szaleńczo. Ja zawsze miałam jakieś "ale", zachowywałam się jak księżniczka. Czytaj dalej...
Patrzę, jak moja córka stacza się, a ja nie potrafię znaleźć na to rady
Zdecydowałem się napisać, choć przyznam, że jestem raczej sceptykiem w tego rodzaju sprawach, bazuję raczej na własnych doświadczeniach, intuicji.
W tym przypadku, a chodzi o moją 15 letnią córkę zupełnie nie mam pojęcia jak do niej dotrzeć. Czytaj dalej...
Boję się, że nie dam sobie rady z nauką, że nie zdam
Witam!
Piszę do Pani, ponieważ od dłuższego czasu dzieje się ze mną coś, z czym przestaję sobie już radzić.
Mam 17 lat i chodzę do liceum. Moje kłopoty zaczęły się jakiś rok temu, kiedy poszedłem do nowej szkoły. Czytaj dalej...
Sama nie wiem...
Sama nie wiem, od czego zacząć: studiuję pedagogikę, jestem na czwartym roku, właściwie od trzech lat staram się walczyć z własną psychiką, bo bardzo zależy mi na tym, aby moc normalnie żyć, tzn. czuć zadowolenie z siebie, komfort pośród ludzi, a mimo terapii grupowych, indywidualnych i farmakoterapii wciąż mam poczucie, nazwalałbym to - "nieistnieniem". Czytaj dalej...
Mam znajomego, który nadużywa alkoholu. Jak mogę mu pomóc?
Dzień dobry
Od jakiegoś czasu szukam informacji na temat uzależnień alkoholowych, takim sposobem trafiłam na ksiązke pt. "Terapia któtkoterminowa skoncentrowana na rozwiązaniu - pomaganie osobom z problemem alkoholowym" i tak drążac ten temat znalazłam http://www. Czytaj dalej...
Czy można kogoś zmusić do leczenia odwykowego?
Mam pytanie, a nie wiem gdzie się zwrócić z tym problemem. Mianowicie, czy w Polsce, można kogoś zmusić do przymusowego odwyku od alkoholizmu? Czy osobnik, który notorycznie spożywa alkohol, a następnie wszczyna awantury (ZAWSZE!), wydaje się być groźny dla otoczenia, może zostać w jakiś sposób odseparowany od społeczeństwa, bądź wzięty na leczenie (druga opcja milej widziana). Czytaj dalej...
Mama ma do mnie pretensje, gdy staram się ułożyć swoje życie z mężem. Czy nie mam do tego prawa?
Dzień dobry,
mam 24 lata. Prawie rok temu wyszłam za mąż, a niedawno ukończyłam studia. Z mężem staramy się ułożyć sobie życie. Jest to jednak utrudnione, wydaje mi się, że przez moją mamę. Bardzo ją kocham i zawsze gotowa byłam dla niej zrobić wszystko. Czytaj dalej...
Przeszkadza mi, że mój partner kokietuje inne kobiety
Kokieteria jest nieodłącznnym elementem natury mojego partnera. Nie przepuści nikomu. Ani 5-letniej siostrzenicy ani 65-letniej pani Krysi:)
Robi to w sposób niepozbawiony wdzięku i niezobowiązujący. Czytaj dalej...
Ciągle ciągnąca za sobą życiowe ofiary, podpierająca kulawych, wylizująca cudze rany, sama uginam kark i proszę o pomoc.
Witam.
Znalazłam testy i wyszło mi, że nie mam prawa funkcjonować poza zakładem zamkniętym, bo jestem zagrożeniem dla innych lub siebie. Jakoś nie chce mi się opisywać wszystkiego od początku. Potrzebuję pomocy, bo już mi ręce opadają. Czytaj dalej...
Dawno temu wziąłem LSD. Mam częste bóle głowy, zawroty i problemy z koncentracją.
Nie wiedziałem, do kogo mam się z tym zwrócić, więc na początku postanowiłem poradzić się kogoś w taki sposób (dla mnie łatwiejszy). Chyba mam wielki problem. Dawno temu wziąłem LSD i coś się ze mną stało. Czytaj dalej...
Dlaczego mam wrażenie, że on mnie wykorzystuje? Dlaczego mimo wielu prób nie potrafię od niego odejść?
Kocham człowieka. Poznaliśmy się, gdy i ja miałam jeszcze męża, ale odeszłam od niego, to był tak toksyczny związek, że działał źle na moją wówczas 5-letnią córeczkę Olę. Co ja mam robić kocham mojego Marka, wiem, że on kocha mnie, ale bardziej niż mnie kocha swoją córkę!! Jeszcze długo od niej nie odejdzie. Czytaj dalej...
Mój brat został oskarżony o molestowanie seksualne córki. Został uniewinniony, ale teraz nie daje sobie rady.
Odważyłam się do Pana napisać, ponieważ nie wiem już, co mam robić. Mam 50 lat i o 2 lat młodszego brata. Odkąd wspomnę, zawsze się nim opiekowałam, ale teraz jesteśmy już dorośli....
Ad rem. Brat od 10,5 roku jest wdowcem i usiłował sam wychowywać córkę. Czytaj dalej...
Mam napady paniki. Leki mi pomagały na krótko. Czy mam szanse na wyleczenie?
Dzień dobry,
Mam 30 lat i dotknęła mnie nerwica lękowa. Jakoś sobie radzę, ale są dni ze zaczynam panikować. Raz siadłam i się wypłakałam i 5 kg mniej na sercu. Mam 2 dzieci i musze wyjść z tego jak najszybciej. Czytaj dalej...
Mój mąż w przeszłości molestował swoją, młodszą o 10 lat siostrę. Jak sobie z tym poradzić?
Witam!
Mam 39 lat. Od 20 lat jestem mężatką. Niestety nie mogę powiedzieć, że szczęśliwą. Mamy dwóch synów. W moim małżeństwie były liczne kryzysy, z których nasz związek wychodził coraz bardziej poturbowany i chory. Czytaj dalej...
Czerwienię się, odczuwam napięcie i strach przed ośmieszeniem, ale obawiam się iść po pomoc do psychologa.
Szukam porady. Szukam ratunku. Nie mogę sobie poradzić. Czegoś się boję, pozostaje więc anonimowy internet.
Mam 42 lata. Jestem nauczycielka i mam problem. Czerwienię się. Bardzo smieszne, prawda? Ale nie dla mnie. Czytaj dalej...
Była żona mojego partnera utrudnia mu kontakty z dzieckiem. Czy jest jakiś sposób żeby przestała krzywdzić własne dziecko?
Rok 2001.
Poznałam GO w pracy. Miał żonę, rocznego syna. Opowiadał, że zawsze marzył o cichym spokojnym domku, a tu żona przychodzi do domu i awantury o byle co. Tłumaczyła się, że w pracy mają ją za taką spokojną osobę, a w domu musi się wyładować. Czytaj dalej...
Córka od ok. 3 lat bierze narkotyki. Miała kilka prób samobójczych. Nie wiem, co robić, nie mam już siły.
Może potrafiłaby Pani mi pomóc. Córka od ok. 3 lat bierze narkotyki, wcześniej leczyła się na depresję, w związku z prześladowaniami w szkole. Kilkakrotnie była na detoksie. Przez 4 miesiące była w ośrodku Monaru, opuściła go samowolnie. Czytaj dalej...
Odkryłam, że mój tata ma romans. Czy mam go znienawidzieć, czy dać mu do zrozumienia, że wiem?
Dzień dobry.
Potrzebuję porady, gdyż jestem tak rozbita, że kompletnie nie wiem jak postępować. Dziś odkryłam, że mój tata ma romans.
Nasza rodzina zawsze była przykładna i szczęśliwa, choć od jakiegoś czasu tata był coraz bardziej dla nas niedostępny i nie dogadywał się z mamą (tzn. Czytaj dalej...
Po zapaleniu marihuany mam nieustępujące lęki. Czy te objawy w niedługim czasie ustąpią i wszystko wróci do normy?
Dzień Dobry!
Dwa dni temu po raz pierwszy sięgnąłem po marihuanę (tzw.skuna), niestety chyba w zbyt dużych ilościach, ponieważ od tamtej pory mam podwyższone tętno i nieustępujące lęki.
Byłem z moim problemem u lekarza, jednak nie przyznałem się do zażywania marihuany, gdyż się wstydziłem. Czytaj dalej...
Od 7 lat choruję na anoreksję, pomimo leczenia. Co powinnam zrobić?
Dzień dobry,
Zachorowałam na anoreksję w 1998 roku. Po bezowocnej próbie leczenia ambulatoryjnego, trafiłam do szpitala przy ul. Litewskiej w kwietniu 1999r. Do lipca '99 moja waga podniosła się z ok. Czytaj dalej...
Czy ja kocham mężczyznę, od którego odeszłam i nie widziałam długo?
Witam serdecznie,
mam 30 lat i 1,5 roku temu wyprowadziłam się od mojego męża. Nie mieliśmy dzieci. Przez około rok mieszkałam sama, potem z siostrą i jej mężem, teraz mieszkam w kawalerce kolegi ze studiów, który pomieszkuje u swojej dziewczyny. Czytaj dalej...
Czy osobę niezrównoważoną emocjonalnie można skierować na leczenie wbrew jej woli?
Witam,
byłabym bardzo wdzięczna, gdyby zechciała Pani odpowiedzieć na pytanie - czy osobę niezrównoważoną emocjonalnie można skierować na leczenie wbrew jej woli? Mamy dość trudną sytuację rodzinną - jeden z członków naszej rodziny od lat ma poważne problemy ze sobą. Czytaj dalej...
Dzień z życia mężczyzny chorego na depresje...
Witam!
Na depresje leczę się od stycznia a choruję.... kto wie, pewnie od lat.
Dzień z życia mężczyzny chorego na depresje... Odczuwam silna potrzebę, żeby wyraźnie podzielić te dni może opisać dwa - jeden najgorszy a jeden najlepszy. Czytaj dalej...
Moja dziewczyna nie jest dziewicą. Obwiniam ją o to, choć jej wtedy nie znałem
Witam!
Zwracam się z prośbą o pomoc.
Od roku czasu jestem w związku z dziewczyną. Współżyjemy ze sobą od jakiś kilku miesięcy. Kochamy się i w ogóle (nawet kupiłem jej pierścionek zaręczynowy). Jest ode mnie starsza o 2,5 roku. Czytaj dalej...
Jak mogę pomóc starszemu, samotnemu człowiekowi?
Bardzo proszę o pomoc - jest pewien starszy człowiek, które właściwie przez całe życie borykał się z problemami (cukrzyca, rozwód, niechęć niedoceniających go i chcących tylko brać dzieci, ogromne kłopoty finansowe, bieda, brak wsparcia u kogokolwiek. Czytaj dalej...
Miałam jednorazowy atak paniki, teraz mam lęki. Czy mogę poradzić sobie sama?
Witam serdecznie!
Piszę gdyż mam problem, otóż: może zacznę od początku: w połowie października tego roku wybrałam się z moim chłopakiem na zakupy, byłam po nieprzespanej nocy i moje ogólne samopoczucie było bardzo słabe, będąc w centrum handlowym poczułam się słabo i jakoś niepewnie, miałam wrażenie, że zaraz zemdleję, wiec wyszliśmy ze sklepu. Czytaj dalej...
Jak mogę pomóc narzeczonemu, choremu na depresję? Czy to dobry moment na ślub?
Witam Panią
Mój narzeczony jest chory na depresję. Namówiłam go na wizytę u lekarza i faktycznie tam poszedł. Teraz bierze już drugi zestaw leków, ale ja się martwię o niego. Lekarz psychiatra zdiagnozował u niego depresje lękową (jego mama też ma problemy tej natury). Czytaj dalej...
Mam problem. Mój kolega bierze amfetaminę. Co mu przekazać, żeby wreszcie z tym skończył?
Witam.
Mam pewien problem. Mój kolega bierze amfę. Brał tylko na dyskoteki, ale ostatnio zaczął brać na co dzień. :(
Nie gadam z nim na co dzień, ani się nie widujemy. Znam go z gg.
On chce już z tym skończyć, ale nie chce iść do żadnej poradni. Czytaj dalej...
Bardzo chciałbym, abyśmy znowu żyli tak, jak na początku naszego związku. Co zrobić z tym wszystkim, jak się w tym odnaleźć?
Moje życie z małżonką układało i układa się różnie, nie jest to określony poziom, ale przemieszczamy się razem od kłótni, nieporozumień, niezrozumienia do okresów trochę lepszych, tylko z czasem te lepsze okresy nie są tak długie i dobre jak dawniej. Czytaj dalej...
Mocno przeżywam wszelkie decyzje. Teraz zadręczam się, czy słusznie zdecydowałem się na ślub.
Bardzo proszę o pomoc!
Od zawsze - o ile sobie przypomnę wszelkie decyzje dotyczące zakupu różnych dóbr osobistych przeżywałem dość mocno! Starałem się każdą sprawę przemyśleć kilkakrotnie! Teraz mój problem nieco nabrał na formie i rozmiarze, ponieważ dotyczy mojego ślubu. Czytaj dalej...
Nie rozumiem zachowania mojego przyjaciela. Staje się trochę obcy, jest daleko myślami, nawet, gdy jesteśmy razem.
Nie rozumiem zachowania mojego przyjaciela, z którym mieszkam już kilka miesięcy. Można powiedzieć, że jest nam bardzo dobrze ze sobą, troszczymy się o siebie nawzajem, oboje potrzebujemy czułości na codzien, nasze pożycie ma zakręty, ale zazwyczaj łatwo z nich wychodzimy, rozumiemy się i szanujemy. Czytaj dalej...
Mam problemy w bliskich kontaktach z ludźmi. Nie potrafię zbliżyc się do swojego chłopaka, ani okazywać emocji.
Droga Pani!
Postanowiłam napisać, ponieważ nie wiem co powinnam zrobić w swoim życiu. Jeśli to nie sprawi problemu, proszę o jakieś wskazówki. Zacznę od domu. Ojciec codziennie przychodził pijany, demolował mieszkanie, wyzywał, bił mnie i matkę. Czytaj dalej...
Nie rozumiem psychiki dziewczyn. Dlaczego one są tak zamknięte? Jak do nich dotrzeć?
Mam na imię Marcin. Mój problem polega na braku akceptacji, oziębłości emocjonalnej dziewczyn wobec mnie i wielu moich kolegów. Nie rozumiem psychiki dziewczyn. Zazwyczaj jest tak, że dziewczyna nic do chłopaka nie ma, chłopcy muszą sami podejmować konwersacje. Czytaj dalej...
Czy problemem jest alkohol w moim życiu czy problemem jest toksyczny związek, z którego nie potrafię wyjść?
Szanowna Pani,
Chciałam zapytać się, na czym mniej więcej polega mój problem? Mam 30 lat, pracuję na pół etatu w biurze jako sekretarka, od kilku lat spotykam się z mężczyzną... i… no właśnie. Czytaj dalej...
Czy wszczepienie Esperalu to dobry sposób, by przestać pić?
Mam 27 lat. Z rozwiązanych przeze mnie testów wynika, ze nie jestem alkoholikiem, ale stoję na "granicy ryzyka". Ponieważ sam pochodzę z rodziny alkoholowej, chciałbym przestać pić, bowiem zdaje sobie sprawę, że krzywdzę siebie i bliskich. Czytaj dalej...
Cud zdarza się tylko raz?
Jeszcze w szkole średniej poznałam studenta starszego ode mnie o kilka lat i przeżyłam prawdziwe olśnienie. Jak się wkrótce okazało, on także. Wydawało się nam obojgu, że znamy się od zawsze, że rozpoznaliśmy się ze snów, z marzeń, z poprzedniego życia i że jesteśmy sobie przeznaczeni. Czytaj dalej...
Miałam anoreksję, potem bulimię. Obawiam się, że teraz mam psychozę...
Dzień dobry!
Czytałam ostatnio trochę na temat psychozy maniakalno-depresyjnej i miałam wrażenie jakbym czytała o sobie. Wiem, że jak człowiek naczyta się o chorobach, to widzi u siebie wszystkie ich objawy. Czytaj dalej...
Mój narzeczony izoluje się od otoczenia. Co mogę dla niego zrobić?
Dzień Dobry
Mam prośbę. Jeżeli nie sprawi to Pani problemu proszę o radę. Co mam zrobic jak moge pomóc mojemu narzeczonemu, który wychowywał sie w rodzinie, w ktorej nie bylo milosci, a potem pojawił sie także alkohol. Czytaj dalej...